Le chocolat Noir

I)J) Le chocolat noir réduit le gain de poid

Une vague populaire de chocolat noir est ici depuis toujours. La majorité de la population adore le chocolat. Vaut-il la peine de manger du chocolat produit en série et moins raffiné que le chocolat noir? Et bien maintenant non! Non seulement est-ce que le chocolat noir est meilleur pour la santé mais il a aussi été prouvé qu’il a des avantages à manger cette sorte de chocolat et non une autre. De nouveaux travaux de recherche à l’Institut des sciences de la vie de l'Université de Copenhague montrent que le chocolat noir fait bien plus que de calmer une faim ou même apaiser l’envie de consommer des aliments sucrés, salés ou gras. Ces chercheurs disent que c’est excellent de manger du chocolat noir et que cela serait un moyen efficace de maintenir son poids durant la période des Fêtes. Comme le temps des Fêtes est associé à augmentation de poids, plusieurs femmes seront contentes d’entendre que le chocolat noir aiderait à soulager cette période stressante et remplie de rancune face à la merveilleuse nourriture offerte et dégustée durant le temps des Fêtes.

Des scientifiques ont confirmé déjà qu'il est sain de manger de chocolat noir. Ils ajoutent que le chocolat noir donne plus de sentiments de rassasiement et amène plusieurs avantages comparativement au chocolat au lait, ajoutent les scientifiques du Danemark.

Une expérience face au chocolat a été faite débattant les effets du chocolat au lait contre le chocolat noir. Pour comparer les effets du chocolat noir à ceux du chocolat au lait, les chercheurs danois ont mené leurs expériences face aux deux chocolats sur un groupe de seize volontaires. Ces volontaires sont des jeunes hommes qui ont mangé du chocolat noir et du chocolat au lait à des moments distincts, toujours après avoir été à jeuner pendant 12 heures à l'avance.

Comme vous le savez tous, le chocolat noir est non seulement bon pour la santé pour avoir des acides gras faibles et du grand nombre d’antioxydants que les chocolat noir contiennent. De plus, il réussi le mieux à calmer l’appétit. La seule chose qui pousse les personnes le plus loin du chocolat noir est son goût amer et surette que la majorité de personnes ne préfèrent pas. Par contre, il y en reste de ceux qui aiment ces caractéristiques du chocolat et c’est cela qui les pousse à en consommer.

Pour conclure, le chocolat noir est bon pour la santé, excellent à consommer pour le contrôle du poids. Il est le meilleur temps de commencer à consommer ce type de chocolat vu que le temps des Fêtes approche. Bonnes Fêtes !